Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Jersey : 00H00
-
République Tchèque : 02H00
Jersey : 01H00
-
République Tchèque : 03H00
Jersey : 02H00
-
République Tchèque : 04H00
Jersey : 03H00
-
République Tchèque : 05H00
Jersey : 04H00
-
République Tchèque : 06H00
Jersey : 05H00
-
République Tchèque : 07H00
Jersey : 06H00
-
République Tchèque : 08H00
Jersey : 07H00
-
République Tchèque : 09H00
Jersey : 08H00
-
République Tchèque : 10H00
Jersey : 09H00
-
République Tchèque : 11H00
Jersey : 10H00
-
République Tchèque : 12H00
Jersey : 11H00
-
République Tchèque : 13H00
Jersey : 12H00
-
République Tchèque : 14H00
Jersey : 13H00
-
République Tchèque : 15H00
Jersey : 14H00
-
République Tchèque : 16H00
Jersey : 15H00
-
République Tchèque : 17H00
Jersey : 16H00
-
République Tchèque : 18H00
Jersey : 17H00
-
République Tchèque : 19H00
Jersey : 18H00
-
République Tchèque : 20H00
Jersey : 19H00
-
République Tchèque : 21H00
Jersey : 20H00
-
République Tchèque : 22H00
Jersey : 21H00
-
République Tchèque : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ánna Sakellaropoúlou