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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi