Décalage Horaire entre la République du Congo et la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Norvège ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Norvège Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Norvège : 01H00

• République du Congo : 01H00

  Norvège : 02H00

• République du Congo : 02H00

  Norvège : 03H00

• République du Congo : 03H00

  Norvège : 04H00

• République du Congo : 04H00

  Norvège : 05H00

• République du Congo : 05H00

  Norvège : 06H00

• République du Congo : 06H00

  Norvège : 07H00

• République du Congo : 07H00

  Norvège : 08H00

• République du Congo : 08H00

  Norvège : 09H00

• République du Congo : 09H00

  Norvège : 10H00

• République du Congo : 10H00

  Norvège : 11H00

• République du Congo : 11H00

  Norvège : 12H00

• République du Congo : 12H00

  Norvège : 13H00

• République du Congo : 13H00

  Norvège : 14H00

• République du Congo : 14H00

  Norvège : 15H00

• République du Congo : 15H00

  Norvège : 16H00

• République du Congo : 16H00

  Norvège : 17H00

• République du Congo : 17H00

  Norvège : 18H00

• République du Congo : 18H00

  Norvège : 19H00

• République du Congo : 19H00

  Norvège : 20H00

• République du Congo : 20H00

  Norvège : 21H00

• République du Congo : 21H00

  Norvège : 22H00

• République du Congo : 22H00

  Norvège : 23H00

• République du Congo : 23H00

  Norvège : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège sans oublier Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège également Durée du Jour en Norvège et Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 25/05/2022 - 10:36

Britt-Synnøve Stoltenberg