Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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République du Congo : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
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République du Congo : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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République du Congo : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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République du Congo : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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République du Congo : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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République du Congo : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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République du Congo : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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République du Congo : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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République du Congo : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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République du Congo : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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République du Congo : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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République du Congo : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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République du Congo : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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République du Congo : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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République du Congo : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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République du Congo : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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République du Congo : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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République du Congo : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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République du Congo : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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République du Congo : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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République du Congo : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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République du Congo : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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République du Congo : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sarajevo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Bosnie-Herzégovine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine mais aussi Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine, Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et surtout Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.