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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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République du Congo : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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République du Congo : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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République du Congo : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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République du Congo : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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République du Congo : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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République du Congo : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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République du Congo : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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République du Congo : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République du Congo : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République du Congo : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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République du Congo : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République du Congo : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République du Congo : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République du Congo : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République du Congo : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République du Congo : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République du Congo : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République du Congo : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République du Congo : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République du Congo : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République du Congo : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République du Congo : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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République du Congo : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson