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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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République du Congo : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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République du Congo : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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République du Congo : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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République du Congo : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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République du Congo : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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République du Congo : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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République du Congo : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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République du Congo : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République du Congo : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République du Congo : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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République du Congo : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République du Congo : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République du Congo : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République du Congo : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République du Congo : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République du Congo : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République du Congo : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République du Congo : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République du Congo : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République du Congo : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République du Congo : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République du Congo : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson