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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Gibraltar : 01H00
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République du Congo : 01H00
Gibraltar : 02H00
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République du Congo : 02H00
Gibraltar : 03H00
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République du Congo : 03H00
Gibraltar : 04H00
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République du Congo : 04H00
Gibraltar : 05H00
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République du Congo : 05H00
Gibraltar : 06H00
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République du Congo : 06H00
Gibraltar : 07H00
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République du Congo : 07H00
Gibraltar : 08H00
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République du Congo : 08H00
Gibraltar : 09H00
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République du Congo : 09H00
Gibraltar : 10H00
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République du Congo : 10H00
Gibraltar : 11H00
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République du Congo : 11H00
Gibraltar : 12H00
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République du Congo : 12H00
Gibraltar : 13H00
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République du Congo : 13H00
Gibraltar : 14H00
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République du Congo : 14H00
Gibraltar : 15H00
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République du Congo : 15H00
Gibraltar : 16H00
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République du Congo : 16H00
Gibraltar : 17H00
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République du Congo : 17H00
Gibraltar : 18H00
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République du Congo : 18H00
Gibraltar : 19H00
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République du Congo : 19H00
Gibraltar : 20H00
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République du Congo : 20H00
Gibraltar : 21H00
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République du Congo : 21H00
Gibraltar : 22H00
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République du Congo : 22H00
Gibraltar : 23H00
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République du Congo : 23H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar, Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Micheál Humphreys