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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi