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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Majorque (Espagne) : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón