Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Royaume-Uni : 04H00
-
République Dominicaine : 01H00
Royaume-Uni : 05H00
-
République Dominicaine : 02H00
Royaume-Uni : 06H00
-
République Dominicaine : 03H00
Royaume-Uni : 07H00
-
République Dominicaine : 04H00
Royaume-Uni : 08H00
-
République Dominicaine : 05H00
Royaume-Uni : 09H00
-
République Dominicaine : 06H00
Royaume-Uni : 10H00
-
République Dominicaine : 07H00
Royaume-Uni : 11H00
-
République Dominicaine : 08H00
Royaume-Uni : 12H00
-
République Dominicaine : 09H00
Royaume-Uni : 13H00
-
République Dominicaine : 10H00
Royaume-Uni : 14H00
-
République Dominicaine : 11H00
Royaume-Uni : 15H00
-
République Dominicaine : 12H00
Royaume-Uni : 16H00
-
République Dominicaine : 13H00
Royaume-Uni : 17H00
-
République Dominicaine : 14H00
Royaume-Uni : 18H00
-
République Dominicaine : 15H00
Royaume-Uni : 19H00
-
République Dominicaine : 16H00
Royaume-Uni : 20H00
-
République Dominicaine : 17H00
Royaume-Uni : 21H00
-
République Dominicaine : 18H00
Royaume-Uni : 22H00
-
République Dominicaine : 19H00
Royaume-Uni : 23H00
-
République Dominicaine : 20H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill