Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et le Portugal ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Portugal quand il est par exemple 2H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Lisbonne, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et le Portugal, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et le Portugal, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lisbonne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal ?

Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Portugaise.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Portugal : 04H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Portugal : 05H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Portugal : 06H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Portugal : 07H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Portugal : 08H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Portugal : 09H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Portugal : 10H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Portugal : 11H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Portugal : 12H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Portugal : 13H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Portugal : 14H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Portugal : 15H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Portugal : 16H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Portugal : 17H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Portugal : 18H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Portugal : 19H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Portugal : 20H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Portugal : 21H00
  • République Dominicaine : 18H00

    Portugal : 22H00
  • République Dominicaine : 19H00

    Portugal : 23H00
  • République Dominicaine : 20H00

    Portugal : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Portugal : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Portugal : 02H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Portugal : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lisbonne ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Portugal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal sans oublier Heure du lever du soleil au Portugal ainsi que Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal également Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'été au Portugal.

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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