Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Roumanie : 07H00
-
République Dominicaine : 01H00
Roumanie : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Roumanie : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Roumanie : 10H00
-
République Dominicaine : 04H00
Roumanie : 11H00
-
République Dominicaine : 05H00
Roumanie : 12H00
-
République Dominicaine : 06H00
Roumanie : 13H00
-
République Dominicaine : 07H00
Roumanie : 14H00
-
République Dominicaine : 08H00
Roumanie : 15H00
-
République Dominicaine : 09H00
Roumanie : 16H00
-
République Dominicaine : 10H00
Roumanie : 17H00
-
République Dominicaine : 11H00
Roumanie : 18H00
-
République Dominicaine : 12H00
Roumanie : 19H00
-
République Dominicaine : 13H00
Roumanie : 20H00
-
République Dominicaine : 14H00
Roumanie : 21H00
-
République Dominicaine : 15H00
Roumanie : 22H00
-
République Dominicaine : 16H00
Roumanie : 23H00
-
République Dominicaine : 17H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie mais aussi Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu