Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
République Tchèque : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
République Tchèque : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
République Tchèque : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
République Tchèque : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
République Tchèque : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
République Tchèque : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
République Tchèque : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
République Tchèque : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
République Tchèque : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
République Tchèque : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
République Tchèque : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
République Tchèque : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
République Tchèque : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
République Tchèque : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
République Tchèque : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
République Tchèque : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
République Tchèque : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
République Tchèque : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
République Tchèque : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
République Tchèque : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
République Tchèque : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
République Tchèque : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque ou bien encore Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque également Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'été en République Tchèque.