Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Moldavie Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Moldavie : 07H00

• République Dominicaine : 01H00

  Moldavie : 08H00

• République Dominicaine : 02H00

  Moldavie : 09H00

• République Dominicaine : 03H00

  Moldavie : 10H00

• République Dominicaine : 04H00

  Moldavie : 11H00

• République Dominicaine : 05H00

  Moldavie : 12H00

• République Dominicaine : 06H00

  Moldavie : 13H00

• République Dominicaine : 07H00

  Moldavie : 14H00

• République Dominicaine : 08H00

  Moldavie : 15H00

• République Dominicaine : 09H00

  Moldavie : 16H00

• République Dominicaine : 10H00

  Moldavie : 17H00

• République Dominicaine : 11H00

  Moldavie : 18H00

• République Dominicaine : 12H00

  Moldavie : 19H00

• République Dominicaine : 13H00

  Moldavie : 20H00

• République Dominicaine : 14H00

  Moldavie : 21H00

• République Dominicaine : 15H00

  Moldavie : 22H00

• République Dominicaine : 16H00

  Moldavie : 23H00

• République Dominicaine : 17H00

  Moldavie : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Moldavie : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Moldavie : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Moldavie : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Moldavie : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Moldavie : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Moldavie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Chisinau :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie sans oublier Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Micheál Humphreys