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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Hongrie : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Hongrie : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Hongrie : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Hongrie : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Hongrie : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Hongrie : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Hongrie : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Hongrie : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Hongrie : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Hongrie : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Hongrie : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Hongrie : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Hongrie : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Hongrie : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Hongrie : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Hongrie : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Hongrie : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Hongrie : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Hongrie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie sans oublier Fuseau Horaire de la Hongrie ainsi que Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Jens Støre