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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sarajevo ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine sans oublier Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Elizabeth Wilson