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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
République Dominicaine : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
République Dominicaine : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
République Dominicaine : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
République Dominicaine : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
République Dominicaine : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
République Dominicaine : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
-
République Dominicaine : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
-
République Dominicaine : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
-
République Dominicaine : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
-
République Dominicaine : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
-
République Dominicaine : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tskhinvali ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Justyna Morawiecki