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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Islande : 04H00
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République Dominicaine : 01H00
Islande : 05H00
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République Dominicaine : 02H00
Islande : 06H00
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République Dominicaine : 03H00
Islande : 07H00
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République Dominicaine : 04H00
Islande : 08H00
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République Dominicaine : 05H00
Islande : 09H00
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République Dominicaine : 06H00
Islande : 10H00
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République Dominicaine : 07H00
Islande : 11H00
-
République Dominicaine : 08H00
Islande : 12H00
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République Dominicaine : 09H00
Islande : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Islande : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Islande : 15H00
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République Dominicaine : 12H00
Islande : 16H00
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République Dominicaine : 13H00
Islande : 17H00
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République Dominicaine : 14H00
Islande : 18H00
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République Dominicaine : 15H00
Islande : 19H00
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République Dominicaine : 16H00
Islande : 20H00
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République Dominicaine : 17H00
Islande : 21H00
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République Dominicaine : 18H00
Islande : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Islande : 23H00
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République Dominicaine : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
Irène Müller