Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 11H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Irène MüllerIrène Müller

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