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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Karl Straub