Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Malte : 00H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Malte : 01H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Malte : 02H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Malte : 03H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Malte : 04H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Malte : 05H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Malte : 06H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Malte : 07H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Malte : 08H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Malte : 09H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Malte : 10H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Malte : 11H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Malte : 12H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Malte : 13H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Malte : 14H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Malte : 15H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Malte : 16H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Malte : 17H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Malte : 18H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Malte : 19H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Malte : 20H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Malte : 21H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Malte : 22H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Stefan Andersson