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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Royaume-Uni : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Royaume-Uni : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Royaume-Uni : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Royaume-Uni : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Royaume-Uni : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Royaume-Uni : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Royaume-Uni : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Royaume-Uni : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Royaume-Uni : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Royaume-Uni : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Royaume-Uni : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Royaume-Uni : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Royaume-Uni : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Royaume-Uni : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Royaume-Uni : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Royaume-Uni : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Royaume-Uni : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Royaume-Uni : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Royaume-Uni : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Royaume-Uni : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Royaume-Uni : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Royaume-Uni : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Royaume-Uni : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Royaume-Uni : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni sans oublier Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill