Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Portugal quand il est par exemple 11H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Lisbonne, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et le Portugal, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lisbonne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal ?

Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Portugaise.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Portugal : 00H00
  • République démocratique du Congo : 01H00

    Portugal : 01H00
  • République démocratique du Congo : 02H00

    Portugal : 02H00
  • République démocratique du Congo : 03H00

    Portugal : 03H00
  • République démocratique du Congo : 04H00

    Portugal : 04H00
  • République démocratique du Congo : 05H00

    Portugal : 05H00
  • République démocratique du Congo : 06H00

    Portugal : 06H00
  • République démocratique du Congo : 07H00

    Portugal : 07H00
  • République démocratique du Congo : 08H00

    Portugal : 08H00
  • République démocratique du Congo : 09H00

    Portugal : 09H00
  • République démocratique du Congo : 10H00

    Portugal : 10H00
  • République démocratique du Congo : 11H00

    Portugal : 11H00
  • République démocratique du Congo : 12H00

    Portugal : 12H00
  • République démocratique du Congo : 13H00

    Portugal : 13H00
  • République démocratique du Congo : 14H00

    Portugal : 14H00
  • République démocratique du Congo : 15H00

    Portugal : 15H00
  • République démocratique du Congo : 16H00

    Portugal : 16H00
  • République démocratique du Congo : 17H00

    Portugal : 17H00
  • République démocratique du Congo : 18H00

    Portugal : 18H00
  • République démocratique du Congo : 19H00

    Portugal : 19H00
  • République démocratique du Congo : 20H00

    Portugal : 20H00
  • République démocratique du Congo : 21H00

    Portugal : 21H00
  • République démocratique du Congo : 22H00

    Portugal : 22H00
  • République démocratique du Congo : 23H00

    Portugal : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lisbonne ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ou bien encore Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal mais aussi Heure du coucher du soleil au Portugal ou bien encore Heure du Zenith au Portugal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal mais aussi Heure du Crépuscule au Portugal sans oublier Durée du Jour au Portugal et surtout Passage à l'heure d'hiver au Portugal et surtout Passage à l'heure d'été au Portugal.

Amália de SousaAmália de Sousa

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