Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 10H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Congolaise.

République démocratique du Congo : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
République démocratique du Congo : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
République démocratique du Congo : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
République démocratique du Congo : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
République démocratique du Congo : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
République démocratique du Congo : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
République démocratique du Congo : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
République démocratique du Congo : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
République démocratique du Congo : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
République démocratique du Congo : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
République démocratique du Congo : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
République démocratique du Congo : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
République démocratique du Congo : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
République démocratique du Congo : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
République démocratique du Congo : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
République démocratique du Congo : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
République démocratique du Congo : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
République démocratique du Congo : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
République démocratique du Congo : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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