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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Roumanie : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Roumanie : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Roumanie : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Roumanie : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Roumanie : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Roumanie : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Roumanie : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Roumanie : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Roumanie : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Roumanie : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Roumanie : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Roumanie : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Roumanie : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Roumanie : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Roumanie : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Roumanie : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Roumanie : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Roumanie : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Roumanie : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Roumanie : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Roumanie : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Roumanie : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu