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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Lettonie : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Lettonie : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Lettonie : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Lettonie : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Lettonie : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Lettonie : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Lettonie : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Lettonie : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Lettonie : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Lettonie : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Lettonie : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Lettonie : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Lettonie : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Lettonie : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Lettonie : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Lettonie : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Lettonie : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Lettonie : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Lettonie : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Lettonie : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Lettonie : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Lettonie : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Lettonie : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Tihomir Milanović