Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la France

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la France ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la France Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  France : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  France : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  France : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  France : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  France : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  France : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  France : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  France : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  France : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  France : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  France : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  France : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  France : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  France : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  France : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  France : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  France : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  France : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  France : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  France : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  France : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  France : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  France : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  France : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France, Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ou bien encore Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France mais aussi Passage à l'heure d'hiver en France ou bien encore Passage à l'heure d'été en France.

Publié le 25/05/2022 - 10:26

Emmanuel Casteix