Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Britt-Synnøve Stoltenberg