Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Jan Mayen (Norvège)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Olonkinbyen ou votre retour à Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jens Støre