Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Jersey : 00H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Jersey : 01H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Jersey : 02H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Jersey : 03H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Jersey : 04H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Jersey : 05H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Jersey : 06H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Jersey : 07H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Jersey : 08H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Jersey : 09H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Jersey : 10H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Jersey : 11H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Jersey : 12H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Jersey : 13H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Jersey : 14H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Jersey : 15H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Jersey : 16H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Jersey : 17H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Jersey : 18H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Jersey : 19H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Jersey : 20H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Jersey : 21H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Jersey : 22H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Jersey : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Emmanuel Casteix