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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Vatican : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Vatican : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Vatican : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Vatican : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Vatican : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Vatican : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Vatican : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Vatican : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Vatican : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Vatican : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Vatican : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Vatican : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Vatican : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Vatican : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Vatican : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Vatican : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Vatican : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Vatican : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Vatican : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Vatican : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Vatican : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Vatican : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Vatican : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican, Heure du Zenith au Vatican et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón