Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 9H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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