Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00

• République Centrafricaine : 01H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00

• République Centrafricaine : 02H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00

• République Centrafricaine : 03H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00

• République Centrafricaine : 04H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00

• République Centrafricaine : 05H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00

• République Centrafricaine : 06H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00

• République Centrafricaine : 07H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00

• République Centrafricaine : 08H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00

• République Centrafricaine : 09H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00

• République Centrafricaine : 10H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00

• République Centrafricaine : 11H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00

• République Centrafricaine : 12H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00

• République Centrafricaine : 13H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00

• République Centrafricaine : 14H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00

• République Centrafricaine : 15H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00

• République Centrafricaine : 16H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 17H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 18H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 19H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 20H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Yakutsk :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev