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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Finlande : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Finlande : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Finlande : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Finlande : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Finlande : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Finlande : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Finlande : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Finlande : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Finlande : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Finlande : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Finlande : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Finlande : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Finlande : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Finlande : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Finlande : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Finlande : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Finlande : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Finlande : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Finlande : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Finlande : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Finlande : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Finlande : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Finlande : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb