Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Irlande : 00H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Irlande : 01H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Irlande : 02H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Irlande : 03H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Irlande : 04H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Irlande : 05H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Irlande : 06H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Irlande : 07H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Irlande : 08H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Irlande : 09H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Irlande : 10H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Irlande : 11H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Irlande : 12H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Irlande : 13H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Irlande : 14H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Irlande : 15H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Irlande : 16H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Irlande : 17H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Irlande : 18H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Irlande : 19H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Irlande : 20H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Irlande : 21H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande, Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins