Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Allemagne : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Allemagne : 02H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Allemagne : 03H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Allemagne : 04H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Allemagne : 05H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Allemagne : 06H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Allemagne : 07H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Allemagne : 08H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Allemagne : 09H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Allemagne : 10H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Allemagne : 11H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Allemagne : 12H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Allemagne : 13H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Allemagne : 14H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Allemagne : 15H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Allemagne : 16H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Allemagne : 17H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Allemagne : 18H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Allemagne : 19H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Allemagne : 20H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Allemagne : 21H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Allemagne : 22H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Allemagne : 23H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et surtout Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble