Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gibraltar quand il est par exemple 7H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Gibraltar, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Gibraltar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gibraltar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Gibraltar
Drapeau de Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar ?

Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Gibraltarienne.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Gibraltar : 01H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Gibraltar : 02H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Gibraltar : 03H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Gibraltar : 04H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Gibraltar : 05H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Gibraltar : 06H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Gibraltar : 07H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Gibraltar : 08H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Gibraltar : 09H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Gibraltar : 10H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Gibraltar : 11H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Gibraltar : 12H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Gibraltar : 13H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Gibraltar : 14H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Gibraltar : 15H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Gibraltar : 16H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Gibraltar : 17H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Gibraltar : 18H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Gibraltar : 19H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Gibraltar : 20H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Gibraltar : 21H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Gibraltar : 22H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Gibraltar : 23H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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