Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andorre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andorre ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andorre Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Andorre : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Andorre : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Andorre : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Andorre : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Andorre : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Andorre : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Andorre : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Andorre : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Andorre : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Andorre : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Andorre : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Andorre : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Andorre : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Andorre : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Andorre : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Andorre : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Andorre : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Andorre : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Andorre : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Andorre : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Andorre : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Andorre : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Andorre : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Andorre : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Bangui :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.

Publié le 25/05/2022 - 09:44

Zoë Van der Bellen