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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Pologne et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Pologne : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Pologne : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Pologne : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Pologne : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Pologne : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Pologne : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Pologne : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Pologne : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Pologne : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Pologne : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Pologne : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Pologne : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Pologne : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Pologne : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Pologne : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Pologne : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Pologne : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Pologne : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Pologne : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Pologne : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Pologne : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Pologne : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Pologne : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Emmanuel Casteix