Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Biélorussie : 01H00
-
Pologne : 01H00
Biélorussie : 02H00
-
Pologne : 02H00
Biélorussie : 03H00
-
Pologne : 03H00
Biélorussie : 04H00
-
Pologne : 04H00
Biélorussie : 05H00
-
Pologne : 05H00
Biélorussie : 06H00
-
Pologne : 06H00
Biélorussie : 07H00
-
Pologne : 07H00
Biélorussie : 08H00
-
Pologne : 08H00
Biélorussie : 09H00
-
Pologne : 09H00
Biélorussie : 10H00
-
Pologne : 10H00
Biélorussie : 11H00
-
Pologne : 11H00
Biélorussie : 12H00
-
Pologne : 12H00
Biélorussie : 13H00
-
Pologne : 13H00
Biélorussie : 14H00
-
Pologne : 14H00
Biélorussie : 15H00
-
Pologne : 15H00
Biélorussie : 16H00
-
Pologne : 16H00
Biélorussie : 17H00
-
Pologne : 17H00
Biélorussie : 18H00
-
Pologne : 18H00
Biélorussie : 19H00
-
Pologne : 19H00
Biélorussie : 20H00
-
Pologne : 20H00
Biélorussie : 21H00
-
Pologne : 21H00
Biélorussie : 22H00
-
Pologne : 22H00
Biélorussie : 23H00
-
Pologne : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie ainsi que Heure du lever du soleil en Biélorussie également Heure du coucher du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie mais aussi Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.