Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Saint-Marin : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Saint-Marin : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Saint-Marin : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Saint-Marin : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Saint-Marin : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Saint-Marin : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Saint-Marin : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Saint-Marin : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Saint-Marin : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Saint-Marin : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Saint-Marin : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Saint-Marin : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Saint-Marin : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Saint-Marin : 10H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Saint-Marin : 11H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Saint-Marin : 12H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Saint-Marin : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin également Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin également Heure du Crépuscule à Saint-Marin et Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Vera Rutte