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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson