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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Pays-Bas : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Pays-Bas : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Pays-Bas : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Pays-Bas : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Pays-Bas : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Pays-Bas : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Pays-Bas : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Pays-Bas : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Pays-Bas : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Pays-Bas : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Pays-Bas : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Pays-Bas : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Pays-Bas : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Pays-Bas : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Pays-Bas : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Pays-Bas : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Pays-Bas : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas, Heure du Crépuscule aux Pays-Bas, Durée du Jour aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte