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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yakutsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova