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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Oblast de Donetsk (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky