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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Allemagne : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Allemagne : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Allemagne : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Allemagne : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Allemagne : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Allemagne : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Allemagne : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Allemagne : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Allemagne : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Allemagne : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Allemagne : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Allemagne : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Allemagne : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Allemagne : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Allemagne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne également Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble