Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Albanie : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Albanie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Albanie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Albanie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Albanie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Albanie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Albanie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Albanie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Albanie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Albanie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Albanie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Albanie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Albanie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Albanie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Albanie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Albanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.