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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Åland : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Åland : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Åland : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Åland : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Åland : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Åland : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Åland : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Åland : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Åland : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Åland : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Åland : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Åland : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Åland : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Åland : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Åland : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Åland : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Luminita Iohannis