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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Palestine et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Palestine : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Palestine : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Palestine : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Palestine : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Palestine : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Palestine : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Palestine : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Palestine : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Palestine : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Palestine : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Palestine : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Palestine : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Palestine : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Palestine : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Palestine : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Palestine : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Palestine : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Palestine : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Palestine : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Palestine : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Palestine : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Palestine : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón