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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Palestine et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Andorre : 00H00
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Palestine : 02H00
Andorre : 01H00
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Palestine : 03H00
Andorre : 02H00
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Palestine : 04H00
Andorre : 03H00
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Palestine : 05H00
Andorre : 04H00
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Palestine : 06H00
Andorre : 05H00
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Palestine : 07H00
Andorre : 06H00
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Palestine : 08H00
Andorre : 07H00
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Palestine : 09H00
Andorre : 08H00
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Palestine : 10H00
Andorre : 09H00
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Palestine : 11H00
Andorre : 10H00
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Palestine : 12H00
Andorre : 11H00
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Palestine : 13H00
Andorre : 12H00
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Palestine : 14H00
Andorre : 13H00
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Palestine : 15H00
Andorre : 14H00
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Palestine : 16H00
Andorre : 15H00
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Palestine : 17H00
Andorre : 16H00
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Palestine : 18H00
Andorre : 17H00
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Palestine : 19H00
Andorre : 18H00
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Palestine : 20H00
Andorre : 19H00
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Palestine : 21H00
Andorre : 20H00
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Palestine : 22H00
Andorre : 21H00
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Palestine : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Ramallah :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Vera Rutte