Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Wellington ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jan van Aartsen